脂肪とセルライトの違いとは？💡

脂肪とセルライトの違いとは？💡

「脂肪とセルライトって同じもの？」🤔

実は、この2つは性質がまったく違います。

脂肪とは🍀

脂肪は、体にとって必要なエネルギーの貯蔵庫です。

✔ 体温を保つ

✔ 体を守る

✔ エネルギーとして使われる

正常な脂肪は

🔹 皮膚表面がなめらか

🔹 押しても痛みを感じにくい

🔹 血流や代謝が比較的保たれている

という特徴があります。

そのため、

運動や食事の見直しによって比較的減らしやすいのも脂肪の特徴です🏃‍♀️🥗

セルライトとは❄️

セルライトは、脂肪細胞のまわりに

老廃物や余分な水分が絡みつき、

血流やリンパの流れが滞って

固くなってしまった状態。

✔ 冷えやすい

✔ 触ると硬い・痛い

✔ 皮膚表面がデコボコしやすい

血流や代謝が低下しているため、

運動や食事制限だけでは変化が出にくいのが特徴です💦

脂肪とセルライトの大きな違い🔍

• 脂肪：エネルギーとして使われやすく、比較的落としやすい
• セルライト：巡りが悪くなり、固まりやすく落ちにくい

体重が同じでも、

セルライトが多いと

ラインが崩れて見えやすくなることがあります。

なぜセルライトはケアが必要？💭

セルライトは、

身体の奥で冷えて固まっているため、

自己流ケアだけでは限界があることも。

だからこそ

温める🔥 → 柔らかくする → 流す💧

この流れがとても大切になります。

セルライトゼロでできること✨

lani spaのセルライトゼロは、

✔ 深部までしっかり温め

✔ 固くなった部分を柔らかくし

✔ 巡りを整える

さらにオールハンドのケアを組み合わせることで、

スッキリ感や軽さを感じやすくなります🌿

最後に🌺

脂肪＝悪いもの、ではありません。

大切なのは、

巡りが良い状態を保つこと。

体重だけにとらわれず、

自分の身体の状態を知ることが

美しいラインへの近道です😊

気になる方は、

お気軽にご相談ください。